Női-férfi naturo fodrászat | Bio kozmetika | Profi smink | Kéz,-lábápolás - Műköröm |
  Yoga-lélek masszázs | Mese-terápiaVárandós kismamákBeauty-szülinap

Budapest, Buda 2. kerület, Óbuda 3. kerület - Szépvölgyi út

ONLINE bejelentkezés

vagy telefonon akár azonnal!  06 1 886-9212

Yoga-lélek masszázs Orsival

 

 

Trestyánszky ORSI
gerincterápiás jógaoktató
Yoga-lélek masszőr 

Elérhetősége: 06-70 550-8894 

Mail címe: trestyanszky.orsolya@gmail.com


'Ép testben ép lélek' - hányszor hallottuk, halljuk? 

'Ép lélekben ép test'... Szerinted így helyes a mondás?
Hiszel a test-lélek-szellem kapcsolatában, vagyis a holisztikus szemléletmódban?

Ha igen, akkor olvass tovább!


Mit takar a Yoga-lélek masszázs?

A masszázzsal és yogaval hatunk a 'durva' fizikai, látható testünkre. Érezzük, ha masszíroznak, érezzük, ha egy-egy jógamozdulat nyújtja az izmunkat.

De van egy sokak számára láthatatlan 'finom' fizikai testünk is, amit szellemnek vagy a védikus tudás (keleti írások) szerint léleknek hívunk. Ebbe a 'finom' fizikai test kategóriába tartozik a sokak által már ismert aura, energia csatornák (nādik) és a csakrák is.

A yoga-lélek masszázs során mindkét fizikai testünkre hatnak az āsanák ( nyújtó-erősítő gyakorlatok ), a  prānāyāmák (légző gyakorlatok), a masszázs, a meditáció, relaxáció és a lelki tartalmú beszélgetesek. 

Pont ezért a kb 60 perces óra alatt, Orsi által összeállított - akár célzott - kezelés után kicserélve érezzük magunkat testileg-lelkileg, teljesen feltöltve lépünk ki az utcára.


Milyen életteni hatása van a Yoga-lélek masszázsnak?

Mivel ez a komplex kezelés egyszerre hat a 'durva' és 'finom' fizikai testünkre, így komplexen reagál a testünk, lelkünk, szellemünk: 

  • izmok-mélyizmok rugalmasabbak lesznek, javul a tartásunk
  • javul a keringés, szívműködés
  • nő a légzéskapacitás
  • javul az anyagcsere, emésztés, kiválasztás
  • beáll az ideális testsúly, test megfiatalodik
  • javul a májfunkció
  • hat a hormonháztartásra, immunrendszerre, idegrendszerre
  • nő a pszichés egyensúly, csökken a szorongás
  • javul a szellemi teljesítőképesség

A leírt hatások csak tömör összefoglalások, ha részletesebben érdekel a téma,
kérlek a szakirodalomban nézz utána!


Egy óra menete

  1. Elcsendesedés, befelé fordulás, ráhangolódás
  2. Izmok bemelegítése masszázzsal
  3. Izületek bemelegítése jógával
  4. Asana - nyújtó és erősítő gyakorlatok
  5. Pranayama - légzőgyakorlatok ülőhelyzetben
  6. Relaxáció, meditáció  

Yoga-lélek masszázs ára

Egy 60 perces óra ára:  5.200 Ft

December 31-ig bevezető ár: 4.900 Ft

Orsi elérhetősége: 06 70 550-8894, akár azonnal hívhatod most!
Személyes megismerkedés után Orsi célzottan elkészíti a Te jóga órád menetét.
 

Orsi masszázs-technikáit itt >> találod.


Ha inkább írni szeretnél Orsinak, itt megteheted:


Az üzenet elküldésével egyben elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.